-
Pasirinkite tinkamąkrūties siurblio skydass jūsų spenelio skersmeniui.
Tinkamo pientraukio gaubto vidinis skersmuo turi būti 2–3 milimetrais didesnis nei spenelio skersmuo.
Kadangi naudojant pientraukį spenelis šiek tiek patins ir sustorės, vidinį krūties skydelio skersmenį geriau pasirinkti taip, kad:
(1) sustorėjusį spenelį galima laisvai ištempti krūties siurblio gaubto viduje, neliečiant sienos;
(2) krūties siurblio gaubtas neįsiurbs per daug areolės.
Labiausiai paplitę krūties siurblio skydai, kurių vidinis skersmuo yra 24 mm, taip pat galima įsigyti 16-30 mm krūtų apsaugų.
-
Pirmiausia naudokite masažo režimą, tada – krūtų siurbimo režimą.
Prieš čiulpdama krūtį, mama turėtų atsipalaiduoti, ① galipažiūrėkite kūdikio vaizdo įrašą,megzti kūdikio antakiai gali skatinti prolaktino išsiskyrimą motinos organizme, ② tuo pačiu galiteišgerti puodelį karšto vandens, yra papildomas vanduo ir skatina pieno refleksų spurtą, ③ taip pat gali būtišvelniai stumiama iš visų krūties kampų, kad krūtys būtų tinkamai aktyvios, skatintų vietinę kraujotaką.
Pasiruošę atidarykite pientraukį,užsekite atvartą ant spenelio ir areolės, įjunkite masažo režimą, pasirinkite aukšto dažnio ir žemo neigiamo slėgio režimą ir pamasažuokite spenelį.
Palaukite, kol iš spenelio varva pienas arba krūtinė pajus elektrinį pojūtį, vardan pieno purškimo refleksas bus sužadintas, šį kartą perjunkite į vidutinio dažnio, didelio neigiamo slėgio krūties siurbimo režimą čiulpimui.
Matote, kad spenelis su neigiamu slėgiu purškiamas iš kelių pieno linijų, pieno kiekis buteliuke žymiai padidėjo.
Jei krūties siurbimo režimą naudosite tiesiogiai, neskatindami pieno susidarymo, ne tik negalėsite išsiurbti pieno, bet ir būsite linkę pažeisti spenelius.
Nesvarbu, ar naudojate masažo režimą, ar krūtų siurbimo režimą, turėtumėte vadovautis tuo, ką jaučiate, ir pasirinkti efektyvų, bet nesukeliantį skausmo dažnį ir intensyvumą.
Skirtingų markių pientraukių neigiamo slėgio intensyvumo ir dažnio parametrai skiriasi abiem režimams, todėl jums tinka tinkamiausias.
Kai naudojant pientraukį atsiranda diskomfortas speneliuose ir areolėse, turite nedelsdami sustoti, pailsėti ir pasitaisyti. Jei ir toliau sunkiai čiulpsite siekdami pieno, tai sukels spenelio ir areolės edemą ir skausmą, todėl bus sunkiau išsiurbti pieną ir susidarys užburtas ratas.
-
Nesiurbkite per dažnai.
Motinoms patariama žįsti kartą per 2–4 valandas 15–20 minučių (vienpusiai). Per dažnas krūtų siurbimas ir per ilgas vienas siurbimo seansas sukels spenelių dilimą ir turės įtakos tolesniam siurbimui.
Jei žindymo metu dėl dažno žindymo pastebėjote diskomfortą spenelyje, žindymo seansų skaičių sureguliuokite laiku, kad nebūtų diskomforto spenelyje ar areoloje.